注意事项：  

 避免剧烈运动：患者应选择低强度的有氧运动，如散步、慢跑等，避免剧烈的跳跃、跑步等运动，因为剧烈运动可能导致病情加重。同时，也应避免进行重体力劳动，以免增加身体负担。
　　注意个人卫生：保持会阴部清洁干燥，每天用温水清洗患处，勤换内裤，并穿着宽松、透气的内裤，避免穿过紧的内裤或紧身裤，以免加重病情。同时，避免过度劳累，保证充足的睡眠，提高身体抵抗力。
　　节制性生活：精索静脉曲张患者应控制性冲动，性生活要规律，不宜过度频繁。经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠，减轻症状。
　　避免长时间站立或久坐：长时间站立或久坐会导致患处静脉压力增加，加重病情。因此，患者应适当调整工作和生活姿势，每隔一段时间活动一下，以减轻患处压力。例如，使用脚垫或调整座椅高度，使双腿自然弯曲，都有助于减轻静脉压力。