7月10日晚，全院举行了心里健康专题讲座主题活动之失眠病的专题讲座。西安市心理医院执行校长、心理医院心理科办公室主任、心理协会秘书长，心理协会副秘书长、全院党委书记、工会主席及其公会副书记出席活动，近100院员工报名参加。主题活动由全院公会节目主持人主持人。

 

　　当今，医护人员焦虑和抑郁难题日趋严重。本身身体状况差、岗位职责怠倦和存有失眠病是焦虑和抑郁相互的风险源。组织部部长表明，本次由工会带头实行的这一心里健康新项目，目地是以便提升职工心理健康教育，减轻职工精神压力，完成职工心理状态和睦，也是现阶段促进医院门诊可持续发展观急需解决处理的实际难题。

 

　　为普及化失眠的有关专业知识，此次专题讲座非常邀约了心理医院执行院长、主任医生当场讲课。院长详细介绍了失眠症的归类、失眠的治疗，及其治失眠的体制——常见问题等有关专业知识开展普及化，关键解读了实际操作上怎样应用刺激性操纵治疗法和睡眠质量控制法，并根据在日常生活中实际操作这种专业技能，每个人可做到“上床要入睡，下地要干活儿，心里不惊慌，可醒到天亮”的睡眠。员工们仍在当场积极提出问题，互相发表意见反馈自身现阶段的睡眠质量困惑。校长以轻轻松松风趣的語言，融合本人丰富多彩的诊治经验，为提出问题的员工们干了技术专业细腻的解释。

 

　　本次专题讲座是医院门诊宣布进行员工心里健康专题讲座的第一站。全院十分关心员工的心里健康发展趋势，前不久由医院门诊公会带头，携手并肩心理学会培训中心，相互为医院门诊广大群众用心打造出各种各样心里健康新项目，服务项目內容有：心理状态守候与疏通、网上具体指导、心理状态电子琴、心理成长阅读文章、有效的沟通与发展、表述造型艺术、正念减压等，积极主动建立身心健康文明建设的工作中与生活气氛。