多休息：适度的休息能够帮助身体恢复，缓解孕期带来的不适。每天保证足够的睡眠，并适当进行一些轻松的活动，既可促进血液循环，又能降低焦虑感。通过这样的方式，女性在身体和精神上都能达到更为平衡的状态。
　　禁止同房：如果是黄体不足造成的习惯性流产，多发生在妊娠早期，经补充安胎至怀孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已可以分泌大量黄体素，一般不会流产，所以怀孕3个月之后才可以适当的房事。
　　性生活适度：性生活的时候，动作不可过于激烈，性生活后如果出现持续腹痛的现象，应该及时到医院就诊。
　　合理饮食：合理的饮食可为创伤机体补充所需的抗感染物质，可多吃富含各类维生素、微量元素的食物，如富含叶酸、蛋白质、钙和铁的食物，以支持身体在怀孕过程中的需求。此外，保持均衡饮食，避免辛辣、油腻及生冷食物，能够更好地维护身体健康，降低流产的风险。