根据国家环境卫生科学研究所的研究人员得出结论，咖啡会直接影响女性的怀孕功能。所以我们建议，如果女性朋友们计划怀孕，应该要少喝咖啡。

　　需要注意的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽和其他食物中的营养物质是人体所必需的。本文仅限于食物摄入量，烤牛羊肉、棉籽油应纳入禁食范围。

　　烤牛羊肉吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民的习惯。一些人发现，少数喜欢烤羊肉的妇女患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女及其畸形儿童是弓形虫感染的受害者。当人们接触到感染弓形体疾病的畜禽时，他们经常被感染。

　　湖北省有人调查，主要供应肉类的牲畜感染率为:猪11.32%、羊34.5%、鸡11.8%、鸭9.4%；如果你屠宰牲畜和家禽后不洗手抓东西，拌饺子馅后尝咸的人，抓生肉后抓熟食，菜板生熟，刀具生熟混合，从冷库取生肉，卖肉或烧烤。。。所有这些都可能随时被弓形虫的营养物质污染。至于喜欢烧烤的女性，这只是弓形体病容易感染的一个环节。感染弓形虫的女性可能没有意识症状。怀孕期间，感染的弓形虫可以通过子宫感染胎儿，导致胎儿畸形。弓形虫感染是胎儿畸形的主要因素。因此，有必要在婚前或孕前检查弓形虫抗体。

　　胡萝卜富含胡萝卜素、维生素和其他对人体有益的营养物质。新泽西罗特吉斯医学院的妇科专家发现，女性吃太多胡萝卜后，摄入大量胡萝卜素会导致闭经，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想要分娩的女性不应该多吃胡萝卜。

　　葵花籽的蛋白质含有抑制睾丸的成分，会导致睾丸萎缩，影响正常的生育功能，所以育龄青年不宜多吃。

　　酒精科学研究证明，葡萄酒的主要成分是乙醇。乙醇可增加儿茶酚胺浓度、血管痉挛、睾丸发育不全，甚至导致睾丸萎缩、精子功能结构变化、睾酮等雄激素分泌不足、声音变细、乳房增大等女性表现。这些人容易患男性不育症。即使他们有孩子，下一代也更有可能变形。女性可导致月经不调、闭经、卵子变异、无性欲或停止排卵。

　　大蒜多吃大蒜来克伐人的正气，杀精效果明显。如果育龄青年吃得太多，会对生育产生不利影响，不宜多吃。

　　温馨提示：长期食用毛棉籽油会使人患有日晒病、导致出现全身无力、出汗、皮肤灼热、潮红、心悸气短、头晕、四肢麻木、食欲不振等等。严重情况下还会影响生殖系统的健康。