而当女性朋友们出现一次胎停育时，对再次怀孕充满了恐惧，害怕胎停育的悲剧又将重演。事实上，胎停的发生，也并非不可避免，女性朋友不必过分担心。那么如何避免再次发生胎停育?

　　怎样避免再次发生胎停育。

　　已经有过胎停育的妇女，从优生的角度考虑，至少要在半年多以后再怀孕，因为人的卵巢功能至少要恢复两到三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右，等到身体恢复后再怀孕，可以最大程度地避免停育，另外，还要注意以下几点：

　　1、心理放松。

　　预备怀孕的妇女，即使自己有过胎停育，也不要对此过分担心。压力过大会导致机体内分泌失调，对胚胎、胎儿的健康发育也不利。

　　2、怀孕前的准备工作。

　　要有适当的准备时间，注意平衡饮食，生活规律，锻炼身体，做好孕前检查等，并积极参加由医院为准妈妈特别准备的健康讲座，多与医生沟通，全面了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。

　　3、适时检查。

　　胎儿一般在8周左右有胎心，胎停育现象在8-12周都有可能发生，因此建议孕妇8周左右进行B超检查，以便尽早发现胎儿及胎盘发育情况。

　　4、其他

　　防止胎停育，穿防辐射的衣服是正确的选择，另外需要经常锻炼，保证饮食平衡，增加抵抗力更好。如发现自己患上了感冒，到医院请医生根据自己的情况对症治疗，还应严格按照医嘱进行治疗，切勿盲目治疗。

　　以上就是关于“如何避免停育再次发生”的介绍，希望对大家有帮助。出现胎停时，女性朋友一定要尽快就医，找出病因对症治疗，等到身体恢复后再怀孕比较好。